怎么样才能预防职场焦虑
时间：
2016-05-23 21:47
分类：
职场观察
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现在生活中很多人都患有职场焦虑，可能他们自己都没有发现，主要来自于工作、人际、家庭以及自身职业发展等四个方面。经过专家统计分析，对自身职业发展产生疑虑的职场人占到年底职场焦虑人群的73%。
可见，自身职业发展的不确定性是年底职场焦虑的主要因素之一。事实上，不管焦虑来自工作、生活、人际关系还是我们自身，它本只是一种情感的表现。其实预防职场焦虑也很简单，凡事做到做事不要堆积，对待家庭工作一定要分别处理，不能放在心里，需要自己去控制化解。
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